Desconecting

fuente

Estos días en las redes sociales, algún amigo, incluso yo misma he colgado el siguiente vídeo, que os recomiendo: el vídeo que no puedes perderte. Es el punto de inicio de una reflexión que hace tiempo quería compartir con vosotros.

Uno de los errores capitales de la comunicación es la falta de escucha, es uno de esos “pecados” que denomina Campo Vidal en su libro ¿Por qué los profesionales no comunicamos mejor? Vidal nos invita a que comuniquemos mirando a los ojos, porque dice, debemos ver “a los ojos de la vida, a los ojos de la realidad por más desagradable que se nos muestre”.

El contacto visual con la persona con la que estamos hablando nos ayuda a tener la certeza de si se están captando eficazmente los mensajes que queremos transmitir. En las doctrinas de comunicación en público se recomienda siempre a los oradores buscar la aprobación, con la mirada, de las personas que tienen enfrente. Los ojos son un elemento que refleja de forma clara la receptividad o no de un mensaje. Cuando hablamos necesitamos saber si la persona que tenemos enfrente nos entiende o no, si comparte nuestras propuestas o las rechazan, si quizá hablamos muy lento y aburrimos o si lo hacemos demasiado rápido convirtiéndolo en ininteligible.

Vidal cita al periodista y escritor Juan Cruz, “hay grandes miradas en la historia que sirven para entender lo que le pasa al hombre por dentro”. Estoy segura de que si tiramos de nuestra memoria cinematográfica a todos se nos ocurre alguna escena o algún actor o actriz que nos haya transmitido algo de modo muy intenso solamente con una mirada. Incluso con los animales, muchos cuidadores de mascotas dicen con orgullo “solo le falta hablar, con la mirada me lo dice todo”.

Pues para ver hay que mirar y estar atentos a nuestro alrededor y ese ejercicio debe ir acompañado de escucha activa. Escuchar no solamente es percibir sonidos en nuestro cerebro y luego categorizarlos, escuchar es prestar atención a lo que se dice, a cómo se dice, a quién lo dice  y para ello, amigos y amigas, debemos tener todos los sentidos activados.

El video con el que empezamos el artículo no es más que una llamada a que “agudicemos” nuestros sentidos, aprovechemos las tecnologías (soy una fiel defensora) pero también aprendamos a desconectarnos de ellas con más frecuencia. Prestemos atención a lo que nos rodea, veamos, prestemos atención, escuchemos de modo más efectivo. Pongamos en alerta nuestros sentidos, una simple fuente puede parecer una piscina…

Pongamos en práctica un nuevo ejercicio: Desconecting!

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